La Terapia de Baño de Contraste puede ayudarte a recuperarte más rápido de lesiones relacionadas con tendones y procesos inflamatorios.
Use la aplicación HotCold para ayudarlo en el proceso con un temporizador que se puede personalizar para ajustarse a sus necesidades.
Antes de comenzar cualquier tratamiento, consulte con un médico si la Terapia de Baño de Contraste es beneficiosa para su lesión.
Encontrará algunos artículos informativos dentro de la aplicación HotCold para ayudarlo a comprender mejor el proceso de la Terapia de Baño de Contraste y las variaciones que se pueden introducir.